ローストビーフってダイエットにいい！！らしい

昨日のランチにローストビーフ丼を食べました(^o^)丿
じゃーん(^▽^)/

ショッピングモールに行ったので、家で作らないようなものを食べようと思って、ローストビーフ丼を選びました☆

結構ボリュームがあって、食べ過ぎました💦

そして、ふと「ダイエットにはどうなんだろう？」とネットで調べたら、意外とダイエットにいいらしいヾ(*´∀｀*)ﾉ

ヘルシーな部位を使うので低カロリーだし、油を使わないのでヘルシーとのこと！！

しかも、ソースが選べてたまたまサッパリ食べたいという理由で、「おろしポン酢」にしたのもよかったみたい(●´ω｀●)

ヤッター(*^^)v

そしてランチ後、ショッピングしてたら小腹が空いたので、久しぶりにサーティワンアイスクリームを食べました☆

大好きな、ポッピングシャワー味( *´艸｀)

めっちゃ美味しかったです♪♪

ショッピングモールに行くとたくさん歩くから、いい運動にもなるので良いですね♪♪
（しかし、おいしそうなお店が多いので、食べ過ぎには注意です💦）